MEIN SCHÖNSTES MORGENRITUAL

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Ich trinke keinen Kaffee am Morgen. Stattdessen mache ich mir meine Tasse MoonBrew, und das ist der eine Moment, bevor der Tag losbricht, der ganz allein mir gehört.

Ich steh in meiner Küche, es ist noch still, und ich rühre mir meinen Kakao mit Cashewmilch an. Die trinke ich am liebsten, so wird er richtig schön cremig. Ein paar Minuten nur für mich, bevor der Tag anfängt. Mehr brauche ich morgens gar nicht.

WARUM KAKAO STATT KAFFEE

Kaffee vertrage ich einfach nicht gut. Herzrasen, dieses Zittrige, und danach das Loch. Kakao tut mir gut. Er wärmt, er macht mich wach, aber ruhig wach. Und Kakao sagt man ja nach, dass er das Herz öffnet. Das spüre ich tatsächlich, so eine wohlige Wärme von innen.

WAS DRIN IST, INTERESSIERT MICH ALS DARMTHERAPEUTIN

Ich trinke nicht einfach irgendwas. Ich schau genau hin, was in meiner Tasse landet. Und was ich an MoonBrew liebe, sind die Gewürze. Die kenne ich aus dem Ayurveda.

Ingwer gilt im Ayurveda als das Verdauungsfeuer, die Wurzel, die den Bauch von innen wärmt. Zimt steht für Wärme und Balance. Kardamom ist eines der feinsten Gewürze, im Ayurveda ein Liebling für einen leichten Bauch. Und oft ist Kurkuma dabei, dieses goldene Gewürz, das in der Naturheilkunde seit Ewigkeiten verehrt wird.

Das ist keine zufällige Mischung. Das ist altes Wissen, genau die warmen Gewürze, die den Bauch umsorgen statt ihn zu belasten. Deshalb passt MoonBrew so gut zu mir.

DIE VITALPILZE

Dazu kommen die Vitalpilze, mein Herzensthema. Sie zählen zu den Adaptogenen, denen nachgesagt wird, dass sie dem Körper helfen, mit Stress umzugehen und in die Balance zu finden. Ich mag den Gedanken, meinem System morgens etwas mitzugeben, das mich ausgleicht statt pusht. Und genau so fühlt es sich an, eine ruhige Energie, die bleibt. Kein Hoch, kein Absturz.

FALLS DU LUST HAST

Ich empfehle Dir nur, was ich selbst jeden Morgen trinke. MoonBrew gehört dazu. Probier es aus und mach Dir Deinen eigenen ruhigen Moment am Morgen. Mit meinem Code sparst Du.

Mein Code: darmgesund.mit.tina15

Ganz viel Freude,
Deine Tina

MoonBrew ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine ausgewogene Ernährung. Was ich beschreibe, ist mein persönliches Erleben.