Alle schwören auf Probiotika. Als wären sie die Lösung für alles.
Aber niemand redet darüber, wann Probiotika Deine Symptome nicht heilen, sondern verschlimmern. Hör auf, Roulette mit Deiner Gesundheit zu spielen !
Ich sehe es ständig in meinen Beratungen: Frauen, die alles richtig machen wollen und dabei unbewusst genau das Falsche tun.
🔥 Fehler Nr. 1: Probiotika bei Hautproblemen
Akne, Rosazea, Ekzeme, Schuppenflechte: Dein inneres Feuer (Pitta) brennt bereits.
Probiotika erzeugen Wärme, sie heizen die Entzündung unter Deiner Haut noch mehr an.
Was Du stattdessen brauchst: Kühlung.
Gurken, Chiasamen, Leinsamen, Äpfel.
Sie bilden eine schützende Gelschicht in Deinem Darm, kühlen von innen und beruhigen Dein Nervensystem.
💥 Fehler Nr. 2: Probiotika bei Entzündungen im Darm
Reizdarm, SIBO, Durchfall, Reflux: Dein System steht in Flammen. Und Du gibst ihm noch mehr Leben in Form von Bakterien, doch das ist wie Benzin auf ein Feuer zu gießen.
🩸 Fehler Nr. 3: Probiotika bei Leaky Gut oder Fieber
Wenn Deine Darmbarriere durchlässig ist, gelangen Bakterien bereits in Deinen Blutkreislauf. Jetzt noch mehr zuführen? Falsches Timing. Auch bei Fieber oder Antibiotika gilt: erst heilen, dann aufbauen.
