Soul Retreat
19. - 24.03.2026 | Fethiye, Türkei
🌸Frischer Start & neue Energie: Lass den alten Ballast hinter Dir, finde innere Ruhe und starte voller Klarheit und Leichtigkeit in den Frühling
🌸Aufblühen: Yoga, Meditation und Achtsamkeit für Lebendigkeit in Körper, Geist und Seele.
🌸Dein Raum für Dich: Endlich Zeit nur für Dich, um aufzublühen, neue Kraft zu tanken und Dich selbst neu zu entdecken.
Kennst Du das ?
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Du wachst morgens auf und spürst sofort diese Last in Dir, als hättest Du die Sorgen der Welt über Nacht getragen. Dein Kopf ist voll, die Gedanken kreisen und nichts fühlt sich leicht oder frei an.
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Du sehnst Dich nach Leichtigkeit und Ruhe, doch Termine, To dos und Erwartungen von anderen lassen Dir kaum Raum für Dich. Dein Körper wirkt müde und verspannt, und die Energie scheint einfach versiegt.
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Du spürst, dass etwas fehlt. Die kleine Stimme in Dir ruft nach Veränderung, doch der Lärm des Alltags übertönt sie. Du schaust in den Spiegel und weißt: Das bist nicht die Version von Dir, die Du im Herzen bist.
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Du hast schon vieles probiert: kurzfristig bringt es Entlastung, doch die Leichtigkeit bleibt selten. Immer wieder kommen Stress, innere Unruhe und Energiemangel zurück.
Dieses Retreat lädt Dich ein: zurück zu Dir, zu Deiner Energie, zu Deiner inneren Balance, die bleibt.
Für Deine Sehnsucht nach echter Stille, die nicht nach fünf Minuten wieder verpufft.
Für Deine Lebensenergie, die wie ein Fluss endlich wieder frei fließen will.
Für Deine tiefe Rückverbindung zu der Frau in Dir, die schon lange darauf wartet, gesehen zu werden.
✅ Du bist willkommen: genau so, wie Du bist. Egal, wo Du mit Deiner Praxis, Deinem Leben stehst. Hier ist Raum für Dich.
✅ Exklusive kleine Gruppe: kein Massenevent, sondern persönlicher Raum für echte Verbindung
✅ Tiefe Transformation: Yoga, Rituale und Entspannung lösen Schwere und bringen neue Energie
Das bist Du nach dem Retreat
Spüre, wie sich Dein Leben anfühlt, wenn Du wieder bei Dir angekommen bist
Morgens erwachen
Du wachst auf... die Sonne fällt sanft durch die Vorhänge. Du atmest tief ein und spürst, wie Dein Körper leicht und voller Energie ist. Dein Geist ist klar, ruhig , bereit für den Tag, ohne dieses vertraute Gewicht auf der Brust. Jeder Atemzug fühlt sich an wie ein kleiner Neuanfang.
In der Praxis
Du gehst barfuß über warmen Stein, das Wasser umspielt Deine Füße. Während Deiner Yoga-Praxis spürst Du, wie Dein Atem tief und ruhig fließt. Alte Spannungen lösen sich wie von selbst. Du führst keinen Kampf mehr mit Deinem Körper, sondern ehrst ihn als Deinen liebsten Ort, Deinen Tempel.
Abends zur Ruhe
Du begegnest Gleichgesinnten und spürst tiefe Verbundenheit. Abends sitzt Du im goldenen Sonnenuntergang, trinkst dampfenden Kräutertee, lauschst der Natur und fühlst eine Ruhe in Dir, die Du seit Jahren nicht mehr gespürt hast. Du lachst, einfach so, weil Dein Herz wieder frei ist.
Und während Du diese Zeilen liest, merkst Du: Dieses Gefühl wartet auf Dich. Es ist nur einen Schritt entfernt. Willst Du wirklich weiter warten oder bist Du bereit, Dich zu verbinden?
Unsere Location
Die steinernen Mauern erzählen Geschichten, während moderne Elemente wie ein privates Design-Schwimmbecken, Türkisches Bad, Sauna und Dampfbad für ultimativen Komfort und Entspannung sorgen.
Du wirst Dich hier verlieren, nicht nur in der Schönheit des Ortes, sondern auch in der Ruhe, die jeder Winkel ausstrahlt. Die Philosophie ist einfach: Natur, Ruhe und Wohlbefinden.
Hier fällt es leicht, loszulassen, aufzutanken und wieder zu sich selbst zu finden – ein Ort, den Du nie wieder verlassen möchtest.
So erlebst Du echte Transformation:
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Körper
Verabschiede Dich von Müdigkeit, Verspannungen und diesem ständigen „Schweregefühl“. Sanfte Yoga-Flows, Stretching und Breathwork lösen Blockaden, bringen Deinen Körper in Schwung und lassen Dich wieder vollständig lebendig fühlen.
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Geist
Schluss mit Gedankenkarussells, Selbstkritik und ständiger innerer Unruhe. Meditation, Achtsamkeit und geführte Sessions unterstützen Dich, wieder liebevoll, präsent und fokussiert zu sein.
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Seele
Fühle die Leichtigkeit, die entsteht, wenn Du Dir die Erlaubnis gibst, Dein Herz zu öffnen. Rituale, Journaling, Atemübungen und bewusste Begegnungen stärken Deine innere Balance und lassen Dich wieder mit Dir selbst verbunden sein.
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Sicherer Raum
Kein Druck, keine Erwartungen. Stattdessen: Momente der Stille, Naturerlebnisse und Austausch mit Gleichgesinnten. Der sichere Raum unterstützt Dich, Dich selbst wieder zu spüren und Dein Herz zu öffnen.
Es gibt keine Zufälle..
Im Retreat-Zeitraum öffnet sich ein seltenes kosmisches Tor: Der Neumond im Widder am 19. März ruft Dich in Deinen Neuanfang: voller Mut, Klarheit und Selbstbestimmung. Am 20. März bringt die Tagundnachtgleiche das große Gleichgewicht: Licht und Dunkel sind im Einklang, und auch Du findest zurück in Deine Mitte.
Eingebettet in die Natur von Kayaköy spürst Du, wie Altes von Dir abfällt und neue Samen in Dir aufgehen. Es ist Deine Einladung, loszulassen, Dich neu zu erfinden und in Deine volle Kraft zu treten.
Tagesablauf
Die Angebote sind natürlich freiwillig und Du entscheidest, in welchem Umfang Du die Einheiten nutzt.
07:30 Uhr: Sanftes Morgenyoga und Breathwork im Sonnenaufgang
09:00 Uhr: Nährendes, frisches Frühstück
10:30 Uhr: Workshop, Healing-Session oder Kakaozeremonie
13:00 Uhr: Leichtes, gesundes Mittagessen
14:00 – 16:00 Uhr: Zeit für Dich Integration, Pool, Stille oder ein gutes Buch
16:30 Uhr: Yin Yoga
18:00 Uhr: nährendes Abendessen
20:00 Uhr: Meditation unter dem Sternenhimmel oder Freizeit
Was Teilnehmerinnen sagen:
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Jana, 34
"Die Location ist der Wahnsinn. Ich hab noch nie so entspannt geschlafen. Und die Leute dort sind echt nett, man fühlt sich sofort willkommen. Die Yoga-Stunden waren super, am besten waren die kleinen Momente, wo man einfach sitzen und atmen konnte."
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Maria, 52
"Ich war vorher ziemlich gestresst und hatte ständig das Gefühl, ich komm nicht runter. Hier hab ich das erste Mal seit Ewigkeiten wieder richtig durchgeatmet. Insgesamt einfach unglaublich erholsam."
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Sophie, 29
„Ich kann es kaum glauben, wie entspannt ich mich nach diesen Tagen fühle. Die Yoga-Stunden, die Meditationen, einfach alles – es hat mir so viel Energie und Klarheit geschenkt. Ich will am liebsten gleich wiederkommen.“
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Petra, 49
„Ich hab mich selten so verbunden mit mir selbst gefühlt. Alles war so liebevoll vorbereitet.
Die Tage hier waren wie ein Neustart – ich gehe mit so viel Leichtigkeit und innerer Ruhe nach Hause.“
Ich weiß, wie es sich anfühlt
Mit nichts als einem Koffer und meinem Mut flog ich nach Bali, um Yogalehrerin zu werden und meiner Seele zu folgen. Die Zeit war intensiv ...Ich stieß auf Grenzen, Zweifel und alte Blockaden, und doch fühlte ich mich lebendig wie nie zuvor.
Ich erlebte, wie es ist, wirklich bei sich anzukommen, Ballast loszulassen und sich für Leichtigkeit und innere Freiheit zu öffnen. Yoga wurde für mich mehr als körperliche Praxis: es wurde eine Reise nach innen, zurück zu mir selbst.
Heute begleite ich Menschen wie Dich, die diese Sehnsucht spüren: wieder klar, leicht und verbunden zu sein. Wenn Deine innere Stimme flüstert „Ich will zurück zu mir“, lade ich Dich ein, mit mir auf diese Reise zu gehen.
Nur wenige Plätze frei
Um Dich intensiv begleiten zu können, bleibt dieses Retreat sehr exklusiv mit wenigen Teilnehmerinnen.
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Deine Tina psychologischer Ayurveda Soul Coach & Yogalehrerin. Mehr als 10 Jahre Erfahrung. Mit Herz, Wissenschaft und Verstand für Dein Wohlbefinden.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich Yoga-Erfahrungen?
Nein! Alle Übungen werden so angeleitet, dass Du in Deinem eigenen Tempo praktizieren kannst. Das Retreat ist eine sichere Umgebung, in der Du Deinen Körper spürst, ohne Dich unter Druck zu setzen.
Bitte teile uns vorab Deine gesundheitlichen Einschränkungen mit, damit wir sicherstellen können, dass Du entspannt und sicher teilnehmen kannst.
Was ist im Preis enthalten?
- Übernachtungen
- Vollverpflegung mit gesunden, frischen Mahlzeiten
- alle täglichen Retreat-Angebote (Yoga, Rituale, etc)
- Zugang zu Wellnessbereichen wie Schwimmbad, Türkisches Bad, Sauna und Dampfbad
- Austausch mit Gleichgesinnten und ein sicherer Raum für Deine persönliche Transformation
Flüge und Transfer sind nicht im Retreat-Preis enthalten. Wir unterstützen Dich gerne mit Tipps für Anreise und Organisation, damit Dein Start stressfrei ist.
Wie ist die Gruppen-Größe?
Wir halten die Gruppen klein und exklusiv, damit jeder den Raum hat, sich wirklich zu entfalten, persönlich begleitet zu werden und die Ruhe des Ortes zu genießen.
Noch nicht sicher ?
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Kein Spam, kein Druck. Nur authentische Einblicke in meine Welt und ehrliche Informationen, die Dir bei Deiner Entscheidung helfen.
Du kannst Dich jederzeit wieder abmelden, falls Du merkst, dass es doch nicht das Richtige für Dich ist.
Die beste Lösung: Lass uns vorher sprechen.
Ich biete allen Interessentinnen ein kurzes, kostenloses Kennenlerngespräch an. In 15 Minuten klären wir:
- Deine Erwartungen an das Retreat
- Dein Yoga-Level und körperliche Bedürfnisse
- Deine persönliche Situation und was Du Dir erhoffst
- Alle praktischen Fragen zu Anreise, Unterkunft, Essen
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Mein Versprechen: Nur wenn ich das Gefühl habe, dass wir gut zusammenpassen und das Retreat Dir wirklich hilft, werde ich Dir eine Buchung empfehlen.
